여름이 다가옴에 따라 날이 더워지고 밑단이 짧아지고 있습니다. 하지만이 혹독한 날씨가 우리의 피부와 건강에 왜 피해를 주어야합니까? 환경에 존재하는 가혹한 자외선으로부터 피부를 보호하려면 매일 자외선 차단제를 사용하는 것이 절대적으로 필요합니다. 자외선 차단제는 기본적으로 태양의 유해한 자외선을 피부에서 반사시켜 피부를 손상으로부터 보호하는 크림입니다.
필요에 따라 크림, 젤, 로션 또는 스프레이와 같은 다양한 제형으로 제공됩니다. 태양의 자외선은 많은 방식으로 우리 피부에 영향을 미칠 수 있습니다. 주로 환경에 존재하는 두 가지 유형의 UV Raya가 있습니다. 우리 대부분은 태양 광선을 태닝의 유일한 문제와 연관 시키지만, 태닝에 대한 두려움 외에 태양으로부터 피부를 보호해야하는 이유가 훨씬 더 많습니다. UVB 광선은 자외선, 일광 화상, 자극 및 피부 색소 침착과 같은 문제를 유발합니다.
그게 다가 아닙니다. UVA 광선은 피부의 조기 노화, 광과민 반응의 주요 원인이며 또한 피부암에 기여합니다. UVB 광선은 피부의 표피층에 더 많은 손상을주는 것으로 알려져있는 반면 UVA 광선은 피부 깊숙이 침투하여 장기적으로 더 많은 손상을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 많은 자외선 차단제는 표면의 UVB 광선으로부터 만 보호하고 유해한 UVA 광선이 피부에 침투하도록합니다. 이를 방지하려면 두 종류의 광선을 모두 반사하는 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용해야합니다.
따라서 매일 태양으로부터 피부를 보호하는 것이 절대적으로 필요합니다. 다양한 브랜드가 제품에 다른 SPF를 제공합니다. SPF는 Sun Protection Formula를 나타냅니다. 태양 손상으로부터 피부를 적절하게 보호하려면 SPF 15 이상이 필요합니다. 시장에서 가장 일반적으로 사용 가능한 SPF는 15, 30 및 50입니다. SPF 15와 50 사이의 숫자 차이는 많지만 제공되는 실제 보호 수준은 10-20 %에 불과하다는 점에 유의해야합니다.
요즘 많은 화장품이 자외선 차단 기능을 제공한다고 주장합니다. 립밤, 파운데이션, 콤팩트 파우더 등 많은 혁신적인 포뮬러가 미용 분야에서 공식화되었습니다. 그러나 화장품에 존재하는 SPF는 피부를 보호하기에 충분하지 않다는 점도 명심해야합니다. 추가 보호 층을 갖는 것은 좋지만 태양 보호 목적으로 만 의존 할 수는 없습니다. 모든 브랜드가 땀 방지, 방수, 마찰 방지, 오래 지속되는 자외선 차단제를 공식화했다고 주장하는 것처럼 대부분의 자외선 차단제는 4 ~ 5 시간 만에 얼굴에서 녹습니다. 따라서 특히 그날 피부가 장시간 햇볕에 노출 된 경우에는 5-6 시간마다 발라야합니다. 또 다른 오해는 선크림은 야외로 나갈 때만 발라야한다는 것인데, 이는 잘못된 것입니다.
자외선이 창문과 안경을 통해 내부로 들어가기 때문에 실내에서도 매일 태양으로부터 피부를 보호해야합니다. SPF는 날씨 (맑음 또는 흐림), 계절 (여름, 몬순, 겨울), 피부 타입 (건조, 지성, 민감성)에 관계없이 매일 적용되어야합니다. 매일 시장에서 다양한 종류의 자외선 차단제가 부족하지 않습니다. 크림 기반, 젤 기반, 로션, 스프레이는 유휴 자외선 차단제를 찾을 수있는 다른 제형입니다.
그 외에도, 모공을 막지 않는다고 주장하는 기름지고 민감한 피부를 가진 사람들을위한 비 코메도 제닉 선 스크린이 있습니다. 또한 시중에는 건조한 피부 미녀를 위해 위장한 썬 프로텍션 포뮬러가 포함 된 크림 같은 보습제가 있습니다. 무광택 젤 자외선 차단제는 지성 피부 타입이 하루 종일 기름과 땀이 가득한 것처럼 보일 필요가 없도록 설계되었습니다. 또한 얼굴에는 자외선 차단이 필요하지만 목, 손, 다리와 같은 신체의 모든 노출 된 부위는 얼굴이받는 것과 동일한 손상을 입을 수 있으므로 차폐되어야한다는 점을 명심해야합니다! 그러니 계속해서 피부에 적합한 자외선 차단제를 선택하고 안전하게 유지하십시오. 결국 그것은 당신이 가진 유일한 것입니다!
